записаться на урок
заполните форму заявки, чтобы мы связались с вами и записали вас на удобную вам дату
спасибо, что заинтересовались нашей школой
СТАНЬ ИНСТРУКТОРОМ
АЛЬФА ГРАВИТИ
И ЗАРАБАТЫВАЙ ОТ 100 000 В МЕСЯЦ
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Заполняя форму, вы принимаете условия
«Пользовательского соглашения» и «Договора оферты».

Почему стоит стать инструктором Альфа Гравити?
Наша основная цель — сделать тебя востребованным специалистом!
Практика
Программа обучения с последующей стажировкой у лидера нового направления. Лучших студентов трудоустраиваем.
Двукратное увеличение ежемесячного дохода
Профессиональный тренер Альфа Гравити зарабатывает от 100.000 руб. в месяц.
Гибкая программа обучения.
Мы пройдем путь от основ анатомии до первого заработка! А если у тебя уже есть опыт работы, мы поможем заработать и увеличить продажи персональных тренировок.
Посмотри как проходит обучение:
Путь инструктора выглядит так:
Заполни заявку на сайте или позвони нам
С тобой свяжется наш менеджер по работе с клиентами расскажет подробности обучения
Пройди обучение по выбранному направлению
Мы предлгаем насколько вариантов обучения, в зависимости от твоего уровня подготовки и опыта
Начни практику и заработай свои первые 100 000
Сразу после обучения ты сможешь пройти практику и научишься быстро находить новых клиентов
Стань частью успешного сообщества инструкторов
Участвуй в официальных мероприятиях сообщества Альфа Гравити и продолжай свой профессиональный рост
День первый
Первый урок состоит из подробной вводной части, в которой рассказывается о происхождении и развитии методики. Преподаватель проводит сравнительный анализ с другими практиками, выявляет отличительные черты и преимущественные качества водвесной системы.

Вторая часть занятия посвящена суставной гимнастике, как первой отличительной черте практики. Сначала конечно же теоретическая часть о строении суставов и механике их работы, основные принципы воздействия на них и возможные побочные эффекты.

После теоретической части вам будет предложено пройти практическую отработку. Вы узнаете и прочувствуете, что такое активная и пассивная фазы работы суставов. В этот блок включен подробный разбор каждого элемента - как выполняется, на что воздействует и какой эффект от данного упражнения.
День второй
Составление карты упражнений с разъяснениями.

Групповая отработка и разбор домашнего задания. Предоставление преподавателем альтернативного варианты выполнения разминку с использованием суставной гимнастики.

Теоретическая и практическая работа с оборудованием: техника безопасности, общие принципы работы с подвесами. Справочная информация по противопоказаниям, а также наоборот состояния здоровья, при которых желательно как можно скорей обратиться к подвесам.

Осанка и теория физиологии. Этот блок практически весь основан на теории, где вы сможете погрузиться в основы функционирования человеческого организма, взаимосвязи органов и протекающих в нас процессах. Отдельно будет выделена работа со спиной - позвоночником, как с основой нашего здоровья. Будут разобраны возможные варианты его строения и воздействия на него с помощью подвесов.

Классика Альфа Гравити. Так как данная методика имеет длинную историю, то она же имеет и сформировавшуюся базу. На практической части занятия вы отработаете все базовые элементы. Если какие-то из них вам пока что покажутся слишком сложными - вы разберёте их в теории и на примере других учеников, или же преподаватель продемонстрирует их на себе. Не расстраивайтесь! К ним мы обязательно вернемся в процессе обучения, когда вы будете готовы.

  • Самостоятельный подвес.
  • Подвес вниз спиной с альтернативами
  • Подвес вниз животом с альтернативами
День третий
Групповой разбор домашнего задания. В зависимости от количества человек на курсе данная отработка будет происходить либо всей группой, либо в парах в обязательной обратной связью от всех участников.

Подводящие упражнения. Так как не все элементы доступны для выполнения с первого раза существует огромное множество подводящих упражнений, упражнений-заменителей и компенсирующих элементов. Все эти упражнения вы подробно разберёте и протестируете на практике. Среди этих упражнений будут встречаться как элементы с полуподвеса, так и с полного - обратите на это особое внимание.

В конце вы вместе с преподавателем классифицируете все разобранные упражнения по группам в общей карте.

Сила. Мощность тела. Этот раздел курса посвящё силовым и кардио нагрузкам. Во время занятия вам будут предложены базовые упражения для данного блока и несколько уже составленных сетов от преподавателя. Вы ознакомитесь с разными принципами работы на подвесе с силовой точки зрения. А также научитесь самостоятельно составлять и придумывать свои рабочие сети и комплексы тренировок.
День четвертый
И снова групповая отработка домашнего задания по силовому комплексу. Разбор ошибок, корректировка составленных сетов, рекомендации от преподавателя.

Растяжка. Гибкость тела. Это практически самый приятный и любимый всеми блок. На этом занятии мы все вместе хорошенько потянемся, познакомимся с удивительным воздействием подвеса на развитие гибкости всего тела. Детально будут разобраны комплексы для шпагата, а также на вытягивание позвоночника.

Здесь мы освоите ещё два дополнительных тренажера, такие как : инверсия и летучий голландец. Эти уникальные по своей работе транажёры не оставят вас равнодушными и возможно для некоторых впервые откроют мир перевёрнутого положения тела.

Тренерское искусство. Комплексная отработка. Это заключительный и очень важный урок в обучении. Существует огромная разница между самостоятельными тренировками и тренировочным процессом со стороны инструктора, это практически небо и земля. На занятии вас научат правильно выстраивать тренировку, оценивать состояние человека, нагрузку и быстро подбирать альтернативные варианты. Вы изучите работу в стрессовых ситуациях и работу со "сложными" клиентами, где вам предоставят целый перечень возможных развитий событий при работе с возражениями.

Не забудь, что такое мотивация - это тоже очень важный ресурс, с которым вас также познакомят.

В конце занятия у всех участников будет возможность индивидуально проконсультироваться с преподавателем по любому вопросу в рамках всего курса. Затем вас ждёт небольшая пауза, чтобы остыть и немного перезагрузить голову. Для чего спросите вы?)

Чтобы буквально через 15 минут вернуть на финальную комплексную отработку. Заранее каждому будет выделен свой блок, который он должен будет провести как самый настоящий тренер для всей группы. Роли распределены - начинаем!


ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!
ОСТАВЬ ЗАЯВКУ ПРЯМО СЕЙЧАС
И ПОЛУЧИ ПЕРСОНАЛЬНУЮ СКИДКУ НА ОБУЧЕНИЕ

Преподаватели:
Клубы и студии, в которых работают наши выпускники:
Ника Крофт
Инструктор Альфа Гравити с 2015-го года.

Старший тренер в «Первой школе Альфа Гравити».

Основатель авторской программы FunYoga, она же Functional Yoga (синтез классической хатхи, круговых тренировок, силовых элементов и основ Animal Flow).

Разработчик программ по йоге, растяжке и статическим нагрузкам на подвесах Альфа Гравити.
Андрей Дементьев
37 лет. Мастер-тренер и учитель Школы Альфа Гравити, ученик врача-физиолога Игоря Фомичёва — специалиста по физиологии движения человека и сохранению здоровья.

С 2007 года по настоящий момент работал в фитнес-клубах и йога-студиях персональным тренером, массажистом, преподавателем йоги, цигуна, танцевально-двигательной терапии, волновой гимнастики, стрип-пластики, медитации, коучем по саморазвитию, парапсихологом.

Система Альфа Гравити в начале 2016 года стала для меня ответом на внутренний запрос о том, как объединить в одном тренировочном времени весь спектр моих знаний и умений. После первой тренировки я понял, что наконец-то нашел своё любимое дело.

Мой девиз: Альфа Гравити - в каждый дом!

Анна Рыбалкина
С Alfa Gravity с февраля 2016 года, до этого момента успела попробовать различные направления и техники для работы с телом, а именно, Флай-йога, цирковые полотна и другие физические тренировки на выносливость и силу, но именно в Alfa Gravity я нашла сочетание пластики, силы, фокуса на внутренних процессах и быстрый результат! На моих тренировках я стараюсь сделать тело максимально податливым и узнаваемым. Как только сознание приходит в тело, человек начинает менять своё отношение к самому себе и к миру в целом! Alfa Gravity делает нас целостными и открытыми новому и чувственному!
Владимир Курсов
Основатель Первой Школы Альфа Гравити. Признанный эксперт и автор медийных проектов "альфагравити гуру" и "alfagravity.news".

Впервые познакомился с Alfa Gravity в 2014 году на острове Панган, Тайланд. После первого занятия решил стать инструктором этого нового для себя направления. Прошёл полный путь от увлечённого новичка до профессионального инструктора. На данный момент успешно закончил инструкторские курсы у 6 лучших специалистов в области Alfa Gravity в России и Украине. Участник всех знаковых мероприятий и мастер-классов по Alfa Gravity в России. Соавтор базового курса обучения Alfa Gravity и автор Антистресс направления.

Девиз: "Постоянно учиться у лучших, чтобы быть равным среди сильнейших".


Адрес: Москва, улица Большая Серпуховская, дом 46 стр.34, 3 этаж
Метро: Серпуховская / Добрынинская / Шаболовская

График работы администрации: ежедневно с 10:00 до 20:00
Email: alfagravity.school@gmail.com
Телефон: +7 (499) 450-27-85